**SANDY**

Îmi spun să *mă las pur și simplu în voia sorții.* Fii ca gelatina. Relaxează-te. Acceptă ceea ce nu poți schimba și treci peste ceea ce nu poți controla.

*Și încetinește-ți ritmul cardiac înainte să faci un atac cerebral!*

*Inspiră... frumos și încet...*

*Expiră... frumos și încet...*

*Trage cât de mult poți...*

*Împinge și mai departe...*

*Așa... exact așa. Iată că vine...*

*Respirație