Apasă pe pagină pentru a deschide meniul rapid

Oscar

Trei ani mai târziu

Inspir adânc pe nas, las aerul să-mi umple plămânii și expir încet pe gură, în timp ce îmi cobor ambele mâini. Apoi le aduc la piept și îmi unesc palmele. Lângă mine, Nacho îmi imită mișcările cu precizie.

Soarele de dimineață ne face să transpirăm, dar nu ne oprim. Ne continuăm mișcările lente ale corpului, respirând și liniștind mintea cu fiecare tehnică pe care am perf